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Sacaleches o Extractores de leche

Muchas mamás compran un sacaleches para poder extraerse la leche de los senos y tener la posibilidad de dársela al bebé sin la necesidad de estar presente. 

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Sea por el motivo que sea, lo más importante es cubrir el periodo de lactancia con leche materna y no recurrir a una opción menos recomendable; dar leche artificial o de fórmula.

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Hola, me llamo Esther Castelló y soy mamá de un precioso bebé llamado Carla. He creado esta página especializada en extractores de leche para ayudarte a solucionar todas las dudas.

En mi camino como mamá, he cometido muchos errores de principiante, sobre todo a la hora de comprar un extractor de leche adecuado, por eso, he creado esta página web, para ayudarte en tu proceso de compra y que puedas elegir el Mejor Sacaleches.

Pero antes de hablar de Sacaleches, empecemos por el principio:

¿Qué es la lactancia materna?

Segun la OMS (Organización Mundial de la Salud) es el proceso por el cual un bebé recién nacido se alimenta de forma natural para la obtención de nutrientes con el fin de tener un desarrollo y crecimiento saludables.

¿Qué es un Sacaleches o extractor de leche?

Un sacaleches es un aparato que puede ser eléctrico o automático y sirve para extraer la leche materna de los senos de una mujer que ha sido mamá recientemente para alimentar a su bebé sin la necesidad de darle el pecho.

Partes que componen un Sacaleches:

*Para el ejemplo he usado el Modelo Medela Swing.

  • Embudo – Los embudos van colocados al pezón y su función es estar pegados al mismo creando un vacío interior para que el proceso de extracción de la leche se realice correctamente. Hay pezones de muchos tamaños y formas, por ello también hay embudos de tamaños diferentes, debes encontrar el que mejor se adapte el tuyo.
  • Conector– Sirve para conectar embudo con membrana y válvula y contenedor o biberón.
  • Cabeza de válvula – la válvula sirve para instalar la membrana.
  • Membrana – Sirve para regular el flujo de entrada de leche en el contenedor y lograr que solo vaya en una dirección (hacia el contenedor)
  • Soporte del biberón – Otorga más estabilidad al recipiente o biberón.

¿Por qué necesito un sacaleches?

Hay muchos y diferentes motivos por los cuales una madre decide comprar un sacaleches o extractor de leche. A continuación te muestro 9 razones:

  1. La mamá quiere estimular la subida de leche.
  2. Al bebé le cuesta coger el pecho.
  3. Si la mamá tiene excendente de leche.
  4. Vuelta al trabajo.
  5. Cuando la mamá tiene mastitis.
  6. Cuando la mamá debe extraer leche antes de tomar medicamentos.
  7. Cuando se necesita a un cuidador para alimetarlo.
  8. Se puede usar un extractor de leche para aliviar la ingurgitación mamaria.
  9. Para donarla a un banco de leche.

Estoy segura de que ahora mismo te estás preguntando si hacer una inversión más grande o comprar un sacaleches barato. Te voy a ayudar a decidir, ya que cada mamá tiene exigencias diferentes.

¿Qué Tipo de Sacaleches es mejor?

Esta es la primera pregunta que te tienes que hacer; decidir si es mejor para ti y tus necesidades un extractor de leche manual o eléctrico.

  • Elije un extractor de leche manual cuando el uso que vayas a darle sea esporádico, por ejemplo quieres salir de tiendas o con tus amigas y no vas a estar presente, de esta forma algún miembro de tu familia puede seguir alimentando a tu bebé con leche materna. (Para más información visita la entrada donde te cuento cuales son los mejores sacaleches manuales)
  • Elige un extractor de leche eléctrico cuando la frecuencia de uso sea diaria y necesites conservar y almacenar la leche. Las mamás que compran un extractor de leche eléctrico, lo hacen principalmente porque vuelven al trabajo y necesitan una opción viable para seguir alimentando a su bebé con leche de lactancia materna. (He creado esta entrada donde analizo los 5 mejores sacaleches eléctricos del 2018 en oferta.)

Marcas de Sacaleches más vendidos

Aquí te presento las marcas más conocidas de venta en España, para que puedas conocerlas, además de los productos que venden y de los que he hecho “reviews” para que obtengas información antes de decirte por su compra.

*Nota del 28 Noviembre 2018: A medida que voy estudiando a las marcas y los modelos con los que trabajan voy actualizando la lista. Por ahora solo hablo de la marca Medela por ser la que más me gusta.

¿Cuáles son los 5 Sacaleches más vendidos en España?

Sé de buena tinta que hay muchas mamás que no se andan con “chiquitas” y van siempre a por lo mejor. Si eres de unas de éstas y quieres saber qué sacaleches es el mejor del mercado, lee esta lista y haz click en el enlace si quiere saber su precio.

  1. Medela Extractor Swing (Eléctrico)-  El preferido por la mayoría de mamás.
  2. Philips AVENT (Eléctrico) – No por ser segundo es peor, es el más elegido porque es barato y muy bueno.
  3. Philips AVENT (Manual) – Philips AVENT manual gana al manual de medela que está en el cuarto puesto.
  4. Medela Extractor Harmony (Manual) – Medela es conocido por su alta calidad pero está por debajo de Philips AVENT.
  5. Suavinex (Manual)–  Ha conseguido encontrar un hueco entre los sacaleches de mayor categoría.

¿Medela o Avent? Esta es la pregunta que más me hacen las mamás, por eso te he preparado una entrada donde te ayudo a elegir: Medela Vs Avent

¿Son efectivos los Extractores de Leche?

Siempre coincido con la opinión de mi pediatra, el mejor extractor de leche es el bebé, de eso no hay duda, es el bebé el que mejor estimula la subida de leche pero cuando queremos alimentarlo de forma natural sin recurrir a leches de fórmula, el sacaleches es la herramienta que nos da soporte cuando el periodo de lactancia se ve interrumpido por diferentes motivos ya expuestos en el apartado ¿Por qué necesito un sacaleches?

Son efectivos, pero antes hay que saber como usarlos, ya que muchas mamás pueden sentir que no lo están haciendo bien, por eso, es de vital importancia que leas cómo usar un sacaleches, a fin de despejar todas las dudas y frustraciones que se pueden dar al no estar correctamente informada.

¿Es malo usar un Sacaleches?

No, no es malo usar un sacaleches, es una herramienta recomendada por profesionales de la salud, entre ellos los pediatras. Quizás, podría ser malo no usarlo si la mamá decide cerrarse en banda debido a algún prejuicio o miedo infundado. Si una herramienta posibilita que nuestro bebé continue alimentándose sin interrupción con la leche de la mamá, entonces es algo bueno, pero hazlo siempre habiéndote informado previamente.

¿Es doloroso extraerse la leche?

En absoluto, es más, si sientes dolor puede que lo estés haciendo mal, que el embudo no sea de tu talla o que tengas algún problema en tu seno, como una mastitis, en este caso y aunque te duela, nunca será producido por el sacaleches, sino por la propia inflamación provocada por esta infección.

En caso de cualquier dolor o molestia, cuenta siempre con la ayuda de tu médico.

¿El Sacaleches estimula la subida?

Si, muchas mamás lo compran y lo utilizan con este fin. El Sacaleches se convierte en el medio perfecto para aumentar la producción de leche cuando dadas ciertas situaciones como la vuelta al trabajo, pueden impedir una lactancia exclusiva.

¿Es necesario un Sacaleches para extraer la leche?

No, pero es recomendado. Hay muchas mamás que no se sienten bien poniéndose un aparato en los senos porque se sienten como vacas lecheras y menos aun, si es eléctrico ya que les molesta el sonido que hace el motor, pero en cambio quieren extraer leche.

¿Puede sacarse la leche sin un extractor?

Puedes hacerlo y es una práctica que antes de la invención del sacaleches se practicaba, solo tienes que tener paciencia y estimular la subida con masajes en el seno, calor si hiciera falta y emular con dedos índice y pulgar la succión de un bebé hacia adelante y hacia atrás, colocando un recipiente de cristal o plástico esterilizado y vertiendo la leche para su posterior consumo.

¡es cuestión de práctica y mucha paciencia! pero no te asustes, esta facultad también se necesita si compras un extractor de leche.

El sacaleches no me saca la leche ¿es normal?

Confía en ti, lo estás haciendo muy bien pero has de saber que no eres la única que pregunta esto, de hecho, lo preguntan muchas mamás en foros y lo he podido ver muy repetido en las opiniones de los sacaleches de Amazon.

Creen que el sacaleches no funciona y se desmoralizan,  lo que muchas mamás no saben es que con el sacaleches nunca obtendrás una producción superior al consumo habitual de tu bebé, y segundo, hay una curva de aprendizaje, las primeras veces puede que no extraigas leche o puede que esta sea muy escasa.

Para las mamás que creen que algo está fallando las recomiendo ver mi entrada del blog: ¿Cómo utilizar un Extractor de Leche?

¿Cómo se guarda la leche materna?

Para almacenar y conservar la lactancia materna tenemos diferentes opciones; bolsas de almacenamiento y tarros de cristal o de plástico.

  1. Esteriliza los frascos de cristal o plástico antes de introducir la leche. (Si utilizas bolsas de almacenamiento, no es necesario esterilizarlas)
  2. Tapa muy bien el frasco para evitar que entre el aire.
  3. Pega una etiqueta en la que ponga la fecha y hora de extracción.
  4. Mételo en el refrigerador no más de 5 días.
  5. Si decides congelar, no dejes la leche más de 4 meses (congelador de calidad)

Recuerda que siempre que vayas a almacenar y conservar la leche es necesario que tengamos el conocimiento correcto para que la leche no se ponga mala y acabe afectando a nuestro bebé por eso hemos creado una entrada en nuestro blog dónde hablamos todo sobre almacenamiento y conservación de la leche materna. ¡Haz click Ahora!

¿Cómo se debe descongelar la leche materna?

Es normal que te surjan dudas si has decidido congelar la leche materna y no sabes cuál es la mejor forma para descongelarla y calentarla.

Para hacerlo correctamente y para que la leche conserve al máximo sus propiedades, puedes descongelar la leche materna de dos maneras;

  1. La primera opción es poner el envase de leche congelada directamente dentro de un recipiente con agua caliente, siempre retirado del fuego. Si descongelas la leche pero no quieres dársela al momento, ten presente que solo puedes conservarla en la nevera durante cuatro horas.
  2. La segunda opción, es dejarla descongelando en la nevera y en este caso podrías guardarla durante un día. Recuerda que en ambos casos debes saber que la leche descongelada nunca puede volver a congelarse. 

Consejo 1: Una vez descongelada, lo primero que debes hacer es agitar o remover bien la leche porque se puede haber separado en dos partes; la grasa y la acuosa, después ya la puedes calentar bien utilizando un calienta biberones.

Consejo 2: Recuerda descongelarla en un recipiente con agua caliente, el motivo por el que no te recomendamos calentarla directamente en el fuego es porque es muy fácil que la leche aumente demasiado de temperatura y al hacerlo pierda parte de sus inmunoglobulinas, los anticuerpos y también que pierda otros nutrientes que pueden ser sensibles al calor. El proceso de calentamiento debe ser muy suave.

¿Es malo calentar la leche en el microondas?

No es malo pero tampoco es aconsejable por los siguientes motivos:

  1. Al calentar la leche materna en el microondas no controlas la temperatura y si se calentara más de lo debido, ésta perdería propiedades beneficiosas para nuestro bebé tan importantes como los anticuerpos.
  2. El sistema de calentado por microondas puede deformar la estructura molecular de la leche afectando a su calidad.

¿Es necesario esterilizar el Sacaleches a cada uso?

Según las indicaciones de la mayoría de pediatras, lo más recomendable es esterilizar el sacaleches después de cada uso, aunque con agua y jabón es suficiente, si el bebé es recién nacido (de 1 a 6 meses) es preferible extremar la precaución y más si el bebé tiene alguna infección, una vez el bebé ha cumplido los 6 meses, basta con esterilizarlo una vez al día.